HomeMaistasKodėl reikia gerti vandenį praėjus 20 minučių po kavos: štai ką tai...

Kodėl reikia gerti vandenį praėjus 20 minučių po kavos: štai ką tai padarys už jus

Ar žinojote, kad vandenį reikia gerti praėjus 20 minučių po kavos išgėrimo?.

Mes jums pasakysime, kodėl turėtumėte įpratinti gerti kavą su vandeniu.

Kodėl po kavos gerti vandenį?

Kava, turinti stiprų diuretikų poveikį, gali sukelti dehidrataciją, kai vartojama per daug.

Dehidratacija, savo ruožtu, yra kupina širdies ritmo sutrikimų, sumišimo ir kitų nemalonių pasekmių.

Stiklinė vandens, išgerta praėjus 20 minučių po kavos išgėrimo, padeda atstatyti prarastus skysčius.

Taip pat vandens gėrimas po kavos turi teigiamą poveikį virškinimo traktui.

Kava skatina druskos rūgšties gamybą skrandyje, o vanduo reguliuoja šį procesą.

Eglė
Eglė
Aš, Eglė, esu jūsų grožio patarėja „Wendy Shair Styling“ kirpykloje. Mano straipsniuose rasite patarimų, kaip puoselėti plaukus, atrasti naujas šukuosenas ir išryškinti savo unikalų stilių. Kartu sieksime tobulumo, kad jaustumėtės užtikrintai ir žavingai kasdien!

1 COMMENT

  1. Man labiau atrodo, kad geriant vandenį iškart po kavos gali sumažėti pati kavos skonis, kurio mes taip mėgstame. O galbūt vėliau gertuvas vandenas nepadeda jau prarastus skysčius atkurti po kavos? Ar nebuvo ištirta, kaip tai veikia ne priimant nei vieną ar kitą metodo, o tik bandydami. Gali būti, kad tai tikrai veiksminga, bet norėčiau daugiau informacijos, kad suprastume, kaip veikia šis procesas.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Nejoblíbenější

Nedávné komentáře

EglėMėgstantiKavą on Kava žudo magnį