HomeMaistasBlogiausias kiaušinių virimo būdas: venkite jo bet kokia kaina.

Blogiausias kiaušinių virimo būdas: venkite jo bet kokia kaina.

Priešingai paplitusiai nuomonei, kiaušinienė nėra sveikas patiekalas.

Paaiškinimas, kodėl turėtumėte atsisakyti įpročio pusryčiams valgyti kiaušinienę.

Kokia yra kiaušinienės žala

Mitybos specialistai primygtinai nerekomenduoja valgyti keptų kiaušinių.

Ypač jei jie kepti svieste.Tai pats kenksmingiausias kiaušinių gaminimo būdas.

Kai baltymai liečiasi su sviestu aukštoje temperatūroje, vyksta glikacija.

Šio proceso metu susidaro itin kenksminga medžiaga, vadinamasis glikacijos galutinis produktas (angl.

Keptuose kiaušiniuose GAG yra nepaprastai didelis ir siekia 2749 vienetus, palyginti su 90 vienetų virtų ir minkštai virtų kiaušinių.Palyginkite šiuos skaičius ir padarykite išvadas.

Anksčiau pasakojome, kaip pasigaminti gardžią cukinijų užtepėlę.

Eglė
Eglė
Aš, Eglė, esu jūsų grožio patarėja „Wendy Shair Styling“ kirpykloje. Mano straipsniuose rasite patarimų, kaip puoselėti plaukus, atrasti naujas šukuosenas ir išryškinti savo unikalų stilių. Kartu sieksime tobulumo, kad jaustumėtės užtikrintai ir žavingai kasdien!

1 COMMENT

  1. Neabejoju, kad straipsnis turi svarbų turinį, tačiau manau, kad kai kurie gaminimo būdai gali būti skirtingai interpretuojami. Ar vertėtų svarstyti ir kitas alternatyvas, kaip mažiau kenksmingas kiaušinių gaminimo būdas, o ne tik remtis vienu aspektu?

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Nejoblíbenější

Kaip naudoti morkų lapus: pasirodo, daug kas to dar nežino.

Morkų haulm ne tik galima naudoti, bet ir reikia valgyti.Morkų viršūnėlės yra žmogaus sveikatai svarbaus mikroelemento seleno šaltinis.Jis padeda sumažinti vėžio riziką.Papasakosime, kaip...

Nedávné komentáře

EglėMėgstantiKavą on Kava žudo magnį