HomeMaistasDėl ko rizikinga valgyti kiaušinius: turėkite omenyje šiuos maisto produktus

Dėl ko rizikinga valgyti kiaušinius: turėkite omenyje šiuos maisto produktus

Kiaušinių vartojimas su tam tikrais maisto produktais gali pakenkti jūsų sveikatai..

Pasakome, kokių produktų nerekomenduojama derinti su kiaušiniais.

Su kuo neturėtumėte valgyti kiaušinių

Pirma, neturėtumėte valgyti kiaušinių kartu su žuvimi.

Kiaušiniuose esantis Ovidinas neutralizuoja žuvyje esantį vitaminą B7.

Antra, kiaušinių nerekomenduojama derinti su mėsa (kumpiu, šonine), tokį gyvulinių baltymų kiekį organizmas pasisavina sunkiai.

Dėl tos pačios priežasties nereikėtų valgyti kiaušinių su pienu, sūriu ir kitais pieno produktais.

Be to, suvalgius kiaušinių, nepageidautina valgyti vaisių (obuolių, slyvų, abrikosų, arbūzų), nes gali kilti virškinimo problemų.

Eglė
Eglė
Aš, Eglė, esu jūsų grožio patarėja „Wendy Shair Styling“ kirpykloje. Mano straipsniuose rasite patarimų, kaip puoselėti plaukus, atrasti naujas šukuosenas ir išryškinti savo unikalų stilių. Kartu sieksime tobulumo, kad jaustumėtės užtikrintai ir žavingai kasdien!

1 COMMENT

  1. Ar tikrai viską reikia taip griežtai riboti? Asmeniškai aš mėgstu kiaušinius su slyvomis – tai tobulai subalansuotas pusryčių patiekalas, kuris suteikia energijos visą dieną. Galbūt svarbiau būtų žmonei pačiam išbandyti ir pasijusti, kaip tai veikia organizmą, o ne vienareikšmiškai atmesti šiuos derinius.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Nejoblíbenější

Kaip naudoti morkų lapus: pasirodo, daug kas to dar nežino.

Morkų haulm ne tik galima naudoti, bet ir reikia valgyti.Morkų viršūnėlės yra žmogaus sveikatai svarbaus mikroelemento seleno šaltinis.Jis padeda sumažinti vėžio riziką.Papasakosime, kaip...

Nedávné komentáře

EglėMėgstantiKavą on Kava žudo magnį