HomeMaistasKaip įdaryti cukinijas: ji pasirodys maistinga ir skani

Kaip įdaryti cukinijas: ji pasirodys maistinga ir skani

Cukinijas galima perdirbti į užkandžius arba iškepti visavertį patiekalą..

Tai ne tik apie blynus.Vakarienei galima patiekti įdarytas cukinijas ir su šiuo patiekalu nereikės sukti galvos..

Mūsų žurnalo ekspertė Julija Arkhipova, ketvirtos klasės virėja ir kepėja, papasakojo, kaip įdaryti cukinijas, kad jos būtų skanios.

Jums reikės:

  • cukinijos – 1 vnt.
  • malta mėsa – 200 gr.
  • pomidoras – 1 vnt.
  • druskos, prieskonių ir česnako pagal skonį.
  • majonezas – 100 gr.
  • sūris – 75 gr.
  • Kaip virti

    1.Jaunas cukinijas arba cukinijas supjaustykite valtimis.Riekeles dėkite ant riebalais išteptos kepimo skardos arba į kepimo indą.

    2.Faršą sumaišykite su prieskoniais ir smulkintu česnaku, o pomidorus supjaustykite griežinėliais.

    3.Cukinijas įdarykite malta mėsa, ant viršaus uždėkite pomidorus ir užpilkite majonezu.

    Kepkite orkaitėje, kol faršas bus paruoštas, o likus kelioms minutėms iki paruošimo nepamirškite cukinijos apibarstyti tarkuotu sūriu.Gero apetito!

    Anksčiau pasakojome, kodėl į maltus kotletus reikia dėti džiūvėsėlių.

    Eglė
    Eglė
    Aš, Eglė, esu jūsų grožio patarėja „Wendy Shair Styling“ kirpykloje. Mano straipsniuose rasite patarimų, kaip puoselėti plaukus, atrasti naujas šukuosenas ir išryškinti savo unikalų stilių. Kartu sieksime tobulumo, kad jaustumėtės užtikrintai ir žavingai kasdien!

    1 COMMENT

    1. Ar tikrai reikėtų daryti keptas cukinijas su mėsa ir majonezu, kai yra tiek daug kitų mažiau sotų ir svaigesnių variantų? Galbūt būtų naudingiau pabandyti mažiau riebius patiekalus, atsižvelgiant į dabartines sveikos mitybos tendencijas.

    LEAVE A REPLY

    Please enter your comment!
    Please enter your name here

    Nejoblíbenější

    Kaip naudoti morkų lapus: pasirodo, daug kas to dar nežino.

    Morkų haulm ne tik galima naudoti, bet ir reikia valgyti.Morkų viršūnėlės yra žmogaus sveikatai svarbaus mikroelemento seleno šaltinis.Jis padeda sumažinti vėžio riziką.Papasakosime, kaip...

    Nedávné komentáře

    EglėMėgstantiKavą on Kava žudo magnį