HomeMaistasKaip skaniai pasūdyti silkę: marinatas su slaptu priedu - išsaugokite receptą.

Kaip skaniai pasūdyti silkę: marinatas su slaptu priedu – išsaugokite receptą.

Riebios jūrinės žuvys turėtų būti jūsų mitybos racione.Tai patvirtins bet kuris mitybos specialistas.

Lengviausiai prieinama iš sveikų žuvų yra silkė.Ją galima labai skaniai pasūdyti savo rankomis.

Mūsų žurnalo ekspertė Julija Archipova – ketvirtos kategorijos virėja, kepėja papasakojo, kaip elgtis.

Reikalinga: ‘Išgirskite, kaip gaminti maistą, kurį reikia.’ (angl. Required:

  • silkė 1 vnt.
  • vandens 300 ml.
  • druskos 1 valgomasis šaukštas.л.
  • cukraus žiupsnelis.
  • saldžiųjų pipirų grūdelių 6 vnt.
  • juodųjų pipirų pagal skonį.
  • lauro lapų 2 vnt.
  • juodosios arbatos 1 šaukštelis.л.
  • Kaip paruošti

    1.Išvalykite žuvį, išimkite kaulus ir supjaustykite 1,5-2 cm storio gabalėliais.

    2.Paruoškite marinatą: į puodą įpilkite vandens, suberkite sąraše nurodytus prieskonius ir arbatą.

    Rekomenduojama vartoti natūralią arbatą, be kvapiųjų medžiagų ir priedų.

    3.Užvirinkite marinatą, uždenkite dangčiu, kad užvirtų.Palaukite, kol atvės iki kambario temperatūros.

    4.Paruoštą žuvį sudėkite į stiklinę formą arba stiklainį, užpilkite marinatu ir įdėkite į šaldytuvą 24 valandoms.

    Patiekite su augaliniu aliejumi ir smulkintais svogūnais – gero apetito!

    Eglė
    Eglė
    Aš, Eglė, esu jūsų grožio patarėja „Wendy Shair Styling“ kirpykloje. Mano straipsniuose rasite patarimų, kaip puoselėti plaukus, atrasti naujas šukuosenas ir išryškinti savo unikalų stilių. Kartu sieksime tobulumo, kad jaustumėtės užtikrintai ir žavingai kasdien!

    LEAVE A REPLY

    Please enter your comment!
    Please enter your name here

    Nejoblíbenější

    Kaip naudoti morkų lapus: pasirodo, daug kas to dar nežino.

    Morkų haulm ne tik galima naudoti, bet ir reikia valgyti.Morkų viršūnėlės yra žmogaus sveikatai svarbaus mikroelemento seleno šaltinis.Jis padeda sumažinti vėžio riziką.Papasakosime, kaip...

    Nedávné komentáře

    EglėMėgstantiKavą on Kava žudo magnį