Daugelis turėjo pakankamai laiko visiškai įvertinti žolelių arbatos privalumus.
Joje nėra kofeino, ji yra kupina vitaminų ir mineralų, o skonis – puikus.
Kaip paaiškėjo, kai kuriuos augalus galima auginti savo nuosavybėje.
Kokie įspūdingi augalai galėtų tapti puikiais žolelių arbatos ingredientais?
Levandos
Tikrai yra daugybė priežasčių auginti levandas. Viena iš svarbiausių – šio augalo nauda nervų sistemai. Jei levandų įdėsite į žolelių arbatą, galėsite kovoti su bloga nuotaika, įveikti nemigą ir sumažinti depresijos simptomus.
Medetkos
Ši gėlė paprastai teigiamai veikia sodą, nes ji apsaugo kitus augalus nuo kenkėjų ir ligų. Medetkos taip pat bus naudingos kaip žolelių arbatos priedas.
Ežiuolė
Tai galbūt vienas iš naudingiausių augalų, nes jis tiesiogiai stiprina imuninę sistemą. Svarbu paminėti, kad visos šios gėlės dalys sėkmingai naudojamos liaudies medicinoje.